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Titre :
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70 gestes santé : prévenir plutôt que guérir !
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Auteurs :
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Vincent Valinducq, Auteur
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Type de document :
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Texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Albin Michel, 2021
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Collection :
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Pratique
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-226-46518-4
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Format :
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1 vol. (171 p.) / illustrations en couleur / 22 x 17 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613 (Promotion de la santé)
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Tags :
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Santé
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Exercices physiques
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Diététique
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Bien-être
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Résumé :
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Un guide pratique présentant des conseils et gestes de prévention à adopter dans divers domaines du quotidien (alimentation, hygiène, activité physique, sommeil, entre autres) pour améliorer sa santé. Electre 2022
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